100 Liegestütze in 6 Wochen Training

Willkommen auf liegestuetze.net! Auf liegestuetze.net stellen wir Dir ein kostenloses, sechswöchiges Liegestütze Training vor. Wenn Du ernsthaft daran interessiert bist, stärker und ausdauernder zu werden, solltest Du dieses sechswöchige Liegestütze Training absolvieren. Bald schon wirst Du in der Lage sein, 100 Liegestütze hintereinander zu machen.

Glaubst Du, Du schaffst das sowieso nicht? – Ich glaube, Du kannst das sehr wohl schaffen! Alles, was Du benötigst, ist ein gutes Programm, eine gewisse Portion Disziplin sowie etwa 30 Minuten Zeit in der Woche. Dann wirst Du dieses Ziel erreichen.

Natürlich werden einige von Euch bereits in der Lage sein 50 Liegestütze am Stück zu machen. Aber seien wir ehrlich: Wenn Du das schaffst, gehörst Du eher zu einer Minderheit. Die meisten der Leserinnen und Leser werden kaum in der Lage sein, 20 Liegestütze zu schaffen. Vermutlich schaffen viele von Euch derzeit kaum zehn.

Allerdings ist es beinahe gleichgültig, welcher Kategorie Du angehörst: Wenn Du dieses Programm absolvierst, bin ich davon überzeugt, dass Du bald 100 Liegestütze schaffen wirst!

Danke für diese tolle Seite! Es ist eine großartige Möglichkeit für alle, ein Kraftsportprogramm zu starten und auf ein Ziel zu zuarbeiten.